
O app de treino da sua academia
Sua academia.Suas cargas.No ranking.
Faça check-in, registre o treino, poste o reel. Sua academia vê o esforço, vota nos levantamentos pesados e o ranking atualiza toda semana.
O Repout ainda não está na App Store. Usamos seu e-mail só para avisar quando estiver. Privacidade
- XP e ranks
- Sequências semanais
- Levantamentos verificados
- Check-ins na academia
- Feed de reels
- Escaneamento de refeições com IA



01 Treine
Feito para a próxima série.
Um registro que acompanha seu ritmo e um celular que não atrapalha.

- Timer de descansoRegistra o descanso que você realmente fez.
- Atividade ao Vivo e widgetsO treino na sua Tela Bloqueada e na Dynamic Island.
- Lembretes de treinoSó nos dias em que seu plano manda treinar.
- 740 exercíciosCada um conhece seus músculos, seu equipamento e como é registrado.
02 Compita
Conquiste na frente da sua academia.
XP, ranks e sequências semanais — com rankings e levantamentos verificados para que tudo isso tenha valor.
Os votos vêm de quem segue você ou fez check-in na sua academia nesta semana. Quem vota nunca é identificado.
Dados de demonstração
- XP e ranksOito ações com limite. Da Madeira à Lenda.
- Sequências semanaisSua própria meta, seu próprio fuso horário.
- Levantamentos verificadosTrês votos, dois terços, 72 horas.
- Feed de reelsTreinos e PRs da sua academia em vídeos curtos.
- Check-ins na academiaDentro de 300 m. Coordenadas não são guardadas.
03 Alimente-se
Fotografe o prato. Bata os macros.
Um registro alimentar que nunca salva um palpite que você não aprovou.

Estimativa · edite antes de registrar
640kcal
- Proteína
- 42 g
- Carboidratos
- 58 g
- Gordura
- 24 g
- Escaneamento de refeições com IAEntra a foto, sai uma estimativa editável.
- Metas pela matemáticaMifflin-St Jeor com os seus próprios números.
- Você confirma, ele registraNada é salvo até você aceitar.
Jogo limpo
O regulamento, resumido.
Todas as regras que o servidor aplica, a um toque de distância em vez de oito telas de texto.
XP: oito ações, cada uma com limite
| XP | Ação | Limite |
|---|---|---|
| +30 | Concluir um treino | Uma vez por dia |
| +10 | Fazer check-in na sua academia | Uma vez por dia |
| +25 | Postar uma foto na academia | Uma vez por dia |
| +50 | Bater um recorde pessoal | Uma vez por dia por exercício, três por dia no total |
| +15 | Metade da meta da semana | Uma vez por semana |
| +100 | Bater a meta da semana | Uma vez por semana |
| +100 | Bônus de sequência | Uma vez por semana |
| +75 | Ter um levantamento verificado | Uma única vez por levantamento |
Cada ganho de XP tem um limite aplicado pelo servidor. Repetir a mesma ação além do limite não rende XP extra.
Ranks: sete níveis e seu piso inicial
Sete níveis. Uma escada. Seu XP total faz você subir; a força tem seu próprio espaço no seu perfil. Continue aparecendo.
- Madeira — Nível I0 XP
- Bronze — Nível II750 XP
- Prata — Nível III1.750 XP
- Ouro — Nível IV3.000 XP
- Platina — Nível V4.650 XP
- Diamante — Nível VI6.800 XP
- Lenda — Nível VII10.000 XP
Uma pergunta na configuração inicial define seu nível inicial — iniciantes começam em Madeira, intermediários em Bronze, avançados em Prata. Ela só eleva o piso. Nunca limita o que você pode ganhar e nunca conta como XP que você não fez.
Check-ins: 300 m, sem data retroativa
- 300 metrosO raio é uma configuração do servidor, verificada no servidor. Não é o seu celular que decide se você estava perto o bastante.
- A precisão importaSe o seu celular não conseguir localizar você com precisão suficiente, o check-in não conta.
- Sem data retroativaNão dá para registrar um check-in num dia que já passou há muito tempo.
- As coordenadas não são guardadasSuas coordenadas são usadas para checar a distância e depois descartadas. O Repout guarda a academia e o horário do check-in, não o seu histórico de localização.
Verificação: quem vota e como se decide
- Anexe a sérieUm pedido precisa de uma foto ou de um vídeo do levantamento em questão. Não dá para abri-lo só com um número.
- Três votos, dois terçosUm pedido é decidido quando três pessoas votaram e dois terços delas concordam. Dois contra dois não decide nada, e o pedido continua aberto.
- Setenta e duas horasUm pedido que ninguém decide expira, e o levantamento simplesmente continua autorrelatado. Ninguém é punido; ele só não é verificado.
- Quem pode votarQuem segue você, mais todo mundo que fez check-in na sua academia naquela semana. Nunca você mesmo, e nunca alguém que um de vocês tenha bloqueado.
- Quem vota precisa ter aparecidoUm voto só conta se vier de uma conta com pelo menos dez treinos concluídos, ou que tenha chegado ao Bronze com XP realmente conquistado — o nível inicial não habilita ninguém.
- Quem vota nunca é identificadoVocê fica sabendo que seu levantamento foi confirmado. Não fica sabendo por quem.
Um levantamento rejeitado ou expirado pode ser enviado de novo, mas não com a mesma série — e uma série igual ou abaixo de uma marca que você já verificou é recusada de cara.
Sequências: semanas, fusos horários e descanso
Uma sequência é o número de semanas seguidas em que você bate sua própria meta semanal de dias de treino. Faltar numa terça não custa nada. Perder a semana é o que quebra a sequência.
- De segunda a domingo, onde você estiverA virada da semana segue o seu fuso horário, então viajar não deixa você com uma semana mais curta sem perceber.
- O que conta como dia de treinoUm dia local distinto com um treino concluído, com pelo menos uma série concluída.
- Um descanso declarado congela a sequênciaMarque um deload ou uma pausa e as semanas cobertas são puladas: a sequência não cresce e não quebra. Descanso planejado não é uma falha pela qual o app pune você.
Segurança: bloqueios, denúncias e recursos
- Bloquear é imediato e mútuoVale no momento em que você toca, nos dois sentidos, sem nenhum período de análise no meio.
- Denúncias vão para uma pessoaUma denúncia nunca altera sozinha a conta denunciada. Ela é registrada, entra na fila e um humano a lê.
- Dá para recorrer de uma sançãoUma conta suspensa pode enviar um recurso, e continua podendo treinar, registrar tudo e exportar seus dados enquanto a suspensão durar.
- Fotos de outras pessoasAparecer na foto de alguém sem ter concordado é um motivo de denúncia próprio, e a câmera tem desfoque facial.
Preços
Um plano. Tudo incluído.
O Repout Pro é o app inteiro — registro, XP e ranks, check-ins, o feed e todos os números por trás do seu treino.
| Recurso | Pro |
|---|---|
| Registro ilimitado de treinos | Incluído |
| XP, ranks, sequências e emblemas | Incluído |
| Check-ins na academia e levantamentos verificados | Incluído |
| Feed de reels e cartões de compartilhamento | Incluído |
| Todas as estatísticas e gráficos, desde o início | Incluído |
| Mapa de calor de cobertura muscular | Incluído |
| Percentis de força em cada levantamento | Incluído |
| Compare com qualquer pessoa que você segue | Incluído |
Quanto custa o Repout Pro?
Dois planos: Semanal, por $4.99 por semana, com a primeira semana a $0.49 para novos assinantes, ou Anual, por $34.99 por ano — $0.67 por semana, 87% a menos do que pagar semanalmente. Não há teste grátis. Os preços estão em USD; a App Store mostra o preço na sua moeda local.
Como faço para cancelar?
No iPhone, abra Ajustes › seu nome › Assinaturas, escolha o Repout e cancele. Cancele pelo menos 24 horas antes do fim do período e você não será cobrado de novo; o Pro continua ativo até o fim do período que você pagou.
Preços em USD; a App Store mostra o preço na sua moeda local. O pagamento é cobrado na sua Conta Apple. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas pelo menos 24 horas antes do fim do período — gerencie em Ajustes › Assinaturas. Termos de Uso · Privacidade
Dúvidas frequentes
Respostas diretas.
Não encontrou? Acesse o suporte.
Preciso de uma assinatura?
Sim — o Repout funciona com o Repout Pro. Registro de treinos, XP, ranks, sequências, emblemas, check-ins na academia, levantamentos verificados, o feed, todas as estatísticas e gráficos, o mapa de calor de cobertura muscular, os percentis de força e a comparação cara a cara estão todos incluídos. Novos assinantes pagam $0.49 pela primeira semana.
Quanto custa o Repout Pro?
Dois planos: Semanal, por $4.99 por semana, com a primeira semana a $0.49 para novos assinantes, ou Anual, por $34.99 por ano — $0.67 por semana, 87% a menos do que pagar semanalmente. Não há teste grátis. Os preços estão em USD; a App Store mostra o preço na sua moeda local.
Como faço para cancelar?
No iPhone, abra Ajustes › seu nome › Assinaturas, escolha o Repout e cancele. Cancele pelo menos 24 horas antes do fim do período e você não será cobrado de novo; o Pro continua ativo até o fim do período que você pagou.
Como funciona o XP?
Oito ações rendem XP, cada uma com um limite aplicado pelo servidor: concluir um treino +30, fazer check-in +10, postar uma foto na academia +25, bater um recorde pessoal +50, chegar à metade da meta da semana +15, batê-la +100, bônus de sequência +100, ter um levantamento verificado +75. Seu XP total faz você subir por sete níveis, da Madeira à Lenda.
O que torna um levantamento “verificado”?
Você anexa uma foto ou um vídeo e abre um pedido. Quem segue você e todo mundo que fez check-in na sua academia naquela semana pode votar; o pedido é decidido quando três pessoas votam e dois terços concordam. Se nada for decidido em 72 horas, o levantamento simplesmente continua autorrelatado.

A próxima série é sua
Sua academia está esperando.
O Repout está chegando ao iPhone. Deixe seu e-mail e avisamos quando estiver na App Store.
O Repout ainda não está na App Store. Usamos seu e-mail só para avisar quando estiver. Privacidade